fbpx
Menu

Psychoterapia On-line

Jest prowadzona w bardzo podobny sposób jak terapia stacjonarna. Jednak zanim zdecydujesz się na taki rodzaj pracy, zadbaj o dobre łącze internetowe oraz miejsce w którym będziesz mógł/mogła swobodnie rozmawiać.

Dlatego jeśli doświadczasz:

  • Dokuczliwego stresu i lęków, depresji, destrukcyjnych myśli,
  • Lub doświadczyłeś/aś straty, jesteś w żałobie,
  • Problemu w związkach i relacjach międzyludzkich – czujesz się samotny/a, masz problem z budowaniem zaangażowania lub bycia w dłuższej relacji,
  • Nieśmiałości czy chronicznego wstydu,
  • Traumy i jej objawów,
  • Słabego cichego głosu związanego np z pewnością siebie,
  • Niskiej samooceny, wrażenia odrzucenia czy niepasowania do świata,
  • Niezrozumienia swoich emocji (ataku lub wycofywania się w sytuacjach konfliktowych)
  • Częstego niezrozumienia w życiu osobistym lub zawodowym,
  • Braku motywacji do działania, utknięcia, otaczającego chaosu,
  • Braku pewności siebie i problemu ze stawianiem granic,
  • Nadwrażliwości, która ogranicza decydowanie o sobie,
  • Problemu z podejmowaniem decyzji,
  • Dezorientacji w swojej drodze zawodowej,
  • Autentycznego wyrażania siebie i blokowania swoich potrzeb,
  • Dolegliwości fizycznych wywołanych czynnikami psychicznymi, (bóle głowy, brzucha) problemy z artykulacją, stres przy jąkaniu,
  • Wyzwań z zarządzaniem pieniędzmi, niewygody w rozmawianiu o pieniądzach.

Mogę pomóc Ci w zmianie tak aby była ona dla Ciebie korzystniejsza, co Ty na to?

Pierwsze 2-3 spotkania są konsultacjami, dzięki którym możemy się poznać i zdecydować o dalszej wspólnej pracy.

Jedno spotkanie trwa 50 min kosztuje 150 zł

Spotkania odbywają się przez zoom, hangout lub skype. – jest to ustalane przed pierwszym spotkaniem.

Umów się ze specjalistą:

Daniel Bordman

Krystyna Mol